原名:无论炖什么鱼,厨师都透露,有了“这三种”,鱼汤新鲜洁白
在寒冷的冬天,许多人喜欢在家里炖一锅鱼汤。尤其是那种乳白色的水煮鱼汤,让人食欲大增。喝了一口后,整个身体立刻就会暖和起来。此外,鱼汤还可以补充身体一定的营养。与其他肉类相比,鱼类中的营养成分更容易被人体消化,这也受到了许多人的欢迎。
虽然鱼汤味道鲜美,营养丰富。然而,很多人在炖鱼汤时会遇到两个特别严重的问题。要么鱼汤不是白色的,要么煮鱼汤没有味道,喝的时候有强烈的鱼腥味。那怎么炖呢?今天,小编将与大家分享这位40年大厨的心得:无论炖什么鱼,都要多加“这三种”,鱼汤新鲜洁白。
【配料】:鲫鱼、豆腐、猪油、生姜、食用油、盐、胡椒、鸡精、芫荽
[生产方法]:
第一步是处理买来的鲫鱼身上的鱼鳞、鳃和腹部的黑色薄膜。然后放入清水中,冲洗表面的杂质和血迹,然后将沥干的鲫鱼放入碗中,加入两片生姜和适量料酒,腌制约15分钟,可以减少鱼腥味,使鱼更加鲜嫩。
第二步,为了去除豆腐的豆腥味,最好将购买的豆腐放入清水中浸泡30分钟,然后用刀切成小块备用。然后烧热锅,倒入冷油,加入适量盐,待油温达到70%热,放入沥干的鲫鱼,用中火和大火煎至两面金黄。
第三步是将适量温水倒入锅中,将准备好的豆腐和猪油放入锅中,打开火,盖上盖子,炖约七分钟。此时,鱼汤将呈现乳白色。最后,加入盐、胡椒和鸡精调味,最后加入一点芫荽从锅中取出。
烹饪技巧:
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