如何提高学习效率「如何提高记忆力的十种方法」

回忆起学生时代，大家最怕的就是背诵了。几乎每个学习科目都需要涉及到背诵这一点，比如语文科目需要背诵课文文言文和古诗词，英语科目需要背诵单词和语法，数学科目需要背诵理论公式。很多学生并不是不努力，只是在努力背诵之后依然很快会忘记。

这4个提高记忆力的方法，帮助学生快速背诵并牢牢记住

选择在记忆里最好的时间段背诵，可以迅速提高背诵的效率。每个学生的具体情况不同，有的学生早上的记忆力好，有的学生临睡前的记忆力好。学生们可以根据自己的实际情况，来选择适合自己的背诵时间。这个时间段可能也不是特别固定，学生们可以自己感觉并确定。

抓住关键词进行背诵，同样也可以起到事半功倍的作用。比如在背诵语文课文的时候，学生可以先记住一些关键的词句，再根据这些词句进行串联。这样的背诵方式，不仅能够提高效率，还可以帮助学生边理解边背诵，牢牢掌握住其中的内容，而不是为了背而背。

临睡前花一点时间做“回放”，回忆下今天背诵的内容。所谓温故知新，如果没有温习的过程，也无法牢牢掌握背诵的内容，很快就会忘记。因为大家每天都在吸收新鲜知识，此前记过的内容会被“挤”走。睡前的温习，对于提高学生的学习效率，是有着很大的帮助的。

可以和身边的同学一起搞背诵比赛，形成很好的学习氛围。一个人的学习过程，往往会显得有些枯燥。和小伙伴们一起学习，学习的动力会得以提升。每个学生都有自己的好胜心，为了赢得比赛，他们在背诵的时候注意力会更加集中，更有目标感。

背诵的过程切忌死记硬背，应该结合内容边理解边背诵

首先大家应该明白的是，教材对学生有背诵的要求，最主要的目的并不是让学生倒背如流，而是让学生在背诵的过程中理解相关知识内容，并且做到熟练地运用。如果学生仅仅是死记硬背的话，不仅记得快忘得快，还完全没有达到背诵的目的，失去了学习的意义。

背诵的过程中，也是学生不断思考的过程。深入思考所学的知识，与其中的内容产生共情，这才是有效地学习。在真正掌握知识后，学生需要学会举一反三。把学过的知识为自己所用，这样到了考试的时候，不管考试的形式如何变化，学生都能游刃有余地应对。

掌握了快速背诵的方法，对学生来说有哪些明显的帮助

如果学生记东西非常快，那么可以极大提高学习效率，节省学习时间。把记东西的时间节省下来，去钻研其它的问题。对于一些拔高的题目，也有时间去破解巩固，有些偏科的学生，也可以把时间花在自己薄弱的科目上。久而久之，各个科目的学习成绩都会有平稳的提升。

在背诵的过程中，学生对知识内容的理解会更加深入和透彻。比如有的学生有清晨朗读课文的习惯，在这个过程中，学生不仅锻炼了自己的语感，还深深进入到了课文中所讲述的内容中。这在无形之中，就让学生对所学的知识产生了更浓厚的兴趣，学习效率也随之提升。

先牢牢记住，才可以更好地运用。拿数学科目来说，如果学生没有记住相关公式，怎么可能做到熟练掌握并运用呢？背诵的目的就是让学生在运用的时候更加轻松。尤其是到了高中阶段，面对庞杂的知识系统，优秀的背诵能力，可以让学生更快地完成融会贯通。

通常学霸不仅有着优秀的背诵能力，还有着这些不可忽视的能力

学霸学生都能做到主动学习，而不是被动地接收知识。他们不满足于基础的学习，在完成课上听讲和课下练习后，还会自己寻找一些拔高的题目，来进行自我提高。这种学习上的主动性，往往能帮助他们拿到更高的学习成绩。这一点，也是其他很多学生难以做到的。

良好的自律能力，也是学霸学生优于其他学生的地方。在很多学生看来，学习是比较痛苦的事情。在学习的过程中，身心都承受着很大的压力。但是学霸学生却能够控制住自己，以更高的标准要求自己。不管是在课上时间还是课下时间，他们都能做到聚精会神地学习。

学霸学生还有个非常值得学习的地方，就是他们的目标性很强。大家可以看看高考状元的采访，他们每个人都会说到一个共同点，就是他们很早就会设立理想目标。在整个高中阶段，都会为了这个目标不断努力。相比之下很多学生过得浑浑噩噩，不知道自己的目标是什么。