小学一年级计划表「一年级自律计划表」

经常看到这样一句话：不要假装很努力，结果不会陪你演戏。

其实我就是那个假装很努力的人

明明想着说要看书，

看了五分钟开始玩手机！

明明说要锻炼身体坚持夜跑，

跑了几天就放弃了宅家追剧！

明天说要提升厨艺，

烤箱买回来后就做了几次烤红薯！

直到有一天朋友说了一句话：

感觉什么都没干，什么都没学，都30多了

再过几年，我也快40了，我就什么都没干好嘛！突然觉得自己不能这么混混沌沌过一辈子了！从现在开始，下定决心改变自己！

不刷娱乐消息，不追肥皂剧，拒绝无效社交，专注提升自己！

自律计划：

1?精读30本书，书读得越多，视野越开阔

2?看100部高分电影

3?看12部记录片，提升认知力

4?坚持锻炼身体，

5?坚持学习，永远不要停止学习，每天固定时间看书，增加知识量，丰富内涵

6?多喝水，坚持护肤 有内而外发光

7?早睡早起，不熬夜

8?学会断舍离，极简生活

9?管理好自己的情绪，保持正能量

有人告诉我：种一颗树最好的时间是十年前，其次是现在，不要给自己设限，从现在开始改变自己。