马冬晗学习计划表「马冬晗现在哪儿工作」

哈佛大学曾对当年的毕业生进行了一次关于目标的调查：

27%的人，没有目标；

60%的人，目标模糊；

10%的人，有清晰但比较短期的目标；

3%的人，有清晰而长远的目标。

25年后，哈佛大学再次对这批学生进行了跟踪调查，结果是这样的：

3%的人，25年间他们朝着一个既定的方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士；

10%的人，他们的短期目标不断实现，成为各个行业、各个领域中的专业人士，大都生活在社会中上层；

60%的人，他们安稳地生活与工作，但没有什么特别突出的成绩，几乎生活在社会中下层；

剩下那27%没有目标的人，他们的生活不尽人意，常常在抱怨他人、抱怨社会......

一个人如果长期没有目标，得过且过，自然会对生活感到厌倦，容易精神疲乏，甚至造成忧郁、焦虑等症状。

想要走出这种困境，首先应为自己订立生活目标。

《整理的艺术4》中提出：应该为自己制定一份切实可行的日常活动表。

还记得清华学霸马冬晗的学习计划表吗？

紧凑的时间表和执行计划能够指引、约束自己，逐步消除对学习和工作的懈怠与迟钝。

每天的计划表越长越好，因为当这一天结束时，不论你完成了大半，或者全部完成，都会让你很有成就感。

因为制定计划的过程，其实就是一个自我完善的过程。你会看到，自己的目标正逐渐变得清晰，自己正一步步朝着目标的方向靠近。

有人说过：人的一生，不该是随机游走，也不该是按部就班，而是在确定了坐标的象限内越走越远。

每个人都有各自的生活方式，但想要过得充实高效，离不开为自己制定确实可行的目标和计划。