什么是大学生涯规划「大学生涯规划怎么理解」

为了帮助2022级新生们更快更好地适应大学生活，树立规划意识和远大理想。2022年9月17日，阳光学院设计学院新生入学教育——环境适应教育+职业生涯规划教育于文东1召开，让我院2022级新生面前有路不迷茫，眼中有光心中有方向。

01·认识大学篇

“你眼里的大学是什么样的？主讲人吴其枝老师与同学们展开交流与讨论，对于认识大学，吴其枝老师说道，“进入大学我们一定要先要意识到独立意味着更大的社会责任，自由意味着更多的包容，解放意味着更多的自我管理，长大意味着更多的付出。”什么是大学，大学又是什么，独立、自由、解放、长大这几个关键词是答案，也是新生们迈向大学成长中的第一步。

02·新生过渡篇

初次步入大学，难免有心理上的落差，也会有些不知所措，吴其枝老师将这些概括为“大学新生心理失衡期”，大学生活对于刚刚步入成人阶段的新生来说是一种全新的模式，所以大家更应注意入学后的心理调适，来顺利度过心理失衡期。那么作为懵懂无知的新生们，又该如何去调整呢？吴其枝老师从学习、生活等多个方面向同学们提出建议，希望大家认真接受入学教育，尽快适应环境，以积极向上的方式去融入大学。

03·习惯养成篇

播种习惯，收获青春，好习惯会让人受益终身。吴其枝老师希望新生们可以养成一些优秀良好的习惯，例如独立思考、锻炼身体、帮助他人、主动学习等等，好习惯的养成不是靠说，而是靠做、靠坚持。那么我们又该如何去做呢？吴其枝老师从多个方面为大家分享了技巧与方法，为新生们指明方向，为习惯养成打好基础。

04·职业规划篇

人生需要规划，更是需要对未来职业有认识、有打算。职业生涯规划的目的不只是协助我们个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助我们真正了解自己，筹划未来。吴其枝老师以职业规划带来的优势，通过自我认识、环境现状、职业定位、制定并执行四点，来告诉大家如何进行职业规划。最后，吴其枝老师希望同学们勇于尝试，以了解自己专业的前提，提高自己的责任感，主动性和受挫能力，在大学遇到更好的自己！

05·新生心得体会

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2022级美术学1班 陈秋遥

●“与君一席话，胜读十年书”很荣幸参加了这次由吴其枝老师开设的职业生涯规划教育课，这让我原本天真烂漫的的思想有了全新的洗礼。步入大学，课余时间的充足让我们更有机会来安排自己的方向，平台给予我们的契机，实践课程带来的机遇，让我们在校就有了锻炼自我，拓展实操的机会。一个用人公司所需要的不就是这样一个有着经验和实操过硬的人吗。知兴衰，知得失，知己知彼才能百战不殆。岁月涟漪，社会竞争日趋残酷，实践实操的积累是对未来简历的添花书写，天道酬勤，打好职业规划，弥补不足，发挥优处，未来所走的步伐都是面向茫茫黑暗的曙光。

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2022级数字媒体艺术3班 陈贤彬

●在听完吴其枝老师的职业生涯规划教育后，我深知职业生涯的规划越早做越好，它并不需要有多细致，但需要有一个大致的方向，来指引着你前行。这样你最起码知道以后是考研还是考公等。如果等到大三大四之后再去规划自己就已经晚了。吴其枝老师还告诉要多利用自己的碎片化时间来给自己的简历上添加浓墨重彩的一笔，在大学期间多去尝试，这才能知道你到底擅长的是什么。在大学期间应做一个有主见的人，明确自己需要什么而去做什么，做事遵从内心，多为以后职场打下基础，不随波逐流，半途而废，成为有主见和自律的人。要在人生赛道上撸起袖子加油干，驰而不惜向前进!

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2022级数字媒体艺术3班 柯嘉锡

●行近冠礼之年，十八岁的青年对人生应有明确的规划和见解。在进入阳光学院的第五天，吴其枝老师为新生开展了职业生涯规划教育，为初入高校的我们指明前路。职业规划教育让我们更好地了解职业本身，渐渐发掘自己对职业的兴趣，培养职业相关技能，从而进行针对性的学习。而我们也在吴老师声色娓娓中畅想着未来，立下各自的发展目标并将为之努力。希望我们都能在阳光下达成生涯目标，拼搏出自己的梦想人生。与君共勉，人生乐事。

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2022级数字媒体艺术3班 陆鑫浩

●在吴其枝老师的宣讲中告诉我们职业生涯规划有助与明确自己的目标。通过分析了解自身能力和性格特点，再结合职业生涯确立自己的个人发展目标，并制定一系列行动计划，充分发挥自己的潜能，最终实现目标职业生涯规划有助与建立积极心态。选择我所爱的，爱我所选择的。过去不等于末来，拥有必胜信念，建立阳光思维，常保持微笑，胸怀感恩心，培养乐观精神，学会称赞别人培养奉献精神。

抱有憧憬，明确目标，以待繁华。通过本次环境适应与职业生涯规划教育会议，同学们在认识自己，认识大学的同时，提高了对职业生涯规划重要性的认识，明确自身理想与目标，做出计划，贯穿大学四年，勤奋学习，知己知彼才能知未来！