原名:炒韭菜蛋时,厨师:提前加入。鸡蛋新鲜可口,韭菜也不老
韭菜有很高的营养价值。温肝益肾,助阳固精。它特别适合男性。今天,我将与大家分享一道简单的美味,韭菜煎蛋。虽然韭菜煎蛋的生产很简单,但也不容易遇到麻烦。油炸韭菜时,通常会有很多水在油炸韭菜中,而且煎蛋很老。韭菜的味道太软,这大大降低了菜肴的味道。询问厨师后,我知道这些问题可以通过这些小技巧解决。此外,它还可以使韭菜与鸡蛋一起煎而不老,鸡蛋更新鲜美味。
先把韭菜洗净,去掉老叶子和一些难以清洗的老根,然后用清水清洗,切成约两厘米的部分备用。然后将红辣椒洗净切丝备用。切碎的红辣椒不仅能给这道菜增添淡淡的颜色,还能使这道菜更加美味。最后,取两个青葱并清洗干净。把它们切成小葱备用。此时,将处理蔬菜部分。
取适量鸡蛋,放入碗中,加入半勺盐、半勺水和半勺水淀粉,用打蛋器打蛋。很多人只在炒韭菜蛋时加盐。事实上,加入一些水和湖粉会有特殊的效果。在蛋液中加盐不仅可以改善鸡蛋的味道,而且可以使鸡蛋的味道不那么淡。在蛋液中加入少量的水可以使炒蛋的味道越来越软,炒蛋会变得更大。添加淀粉可以使鸡蛋尝起来更顺滑。
下一步,准备煎锅并倒入更多油。当油热到70%时,迅速倒入蛋液并快速炒熟。鸡蛋煮熟后,放在外面备用。炒蛋油必须加热,这样不仅可以使蛋液快速凝固,而且可以锁住鸡蛋的美味,使其味道更好。唯一要注意的是,你必须迅速炒。鸡蛋煮熟后,会立即填满,以防止鸡蛋变老。
最后,再往煎锅里放少量油,加入葱花使香味四溢,然后倒入处理过的韭菜和红辣椒丝,快速翻炒,加入一匙盐,然后倒入炒好的鸡蛋片,快速翻炒两次,然后你可以从锅里出来放在盘子上。切记,切韭菜后要加盐,否则提前加盐会加快韭菜汤的速度,韭菜炒蛋中的韭菜会枯萎变质。此外,油炸韭菜应在大火中快速油炸,下一步应在切断后立即进行,否则油炸韭菜会变老并产生大量汤。
看这里,你学会了吗?这很简单。记住韭菜煎蛋的秘诀。韭菜煎蛋的颜色、味道和味道将与餐厅相同。
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