原名：你属于哪种自我移动行为奖励？
2020年的升级审查现已进入冲刺期。对于准备考试的学生来说，有些人似乎非常努力。他们每天熬夜阅读直到黎明，只睡几个小时，直到完成问题才休息，但学习效率很低。看起来我学到了很多，但实际上，我学到的并不多。我完全被自己感动了。
在这个问题上，临晋和他的同学们检查了“自动行为”。准备考试的伙伴必须始终保持清醒，从不移动自己。
01. 坐在图书馆里不想学习
学期结束时，在复习四、六级考试时，面对僧侣多、肉少、人多、座位少的问题，你早起去图书馆占座位。厚厚的一摞书，一个大袋子，装满了两个座位。我一看到手机，已经是8点10分了，于是我不择手段地刷了刷手机，默默地在心里竖起一面旗帜：“你必须在8点30分学习！”。
过了一会儿，旁边的座位让给了其他朋友。首先要做的不是鼓励对方，而是开始吃和聊天，讨论买什么十一，什么颜色的液体基础，以及是否购买或不说话。
转眼间8点变成了9点。图书馆里座无虚席，每个人都很安静，学习的气氛也越来越好。你拿出复习材料，仔细地读了一页书，然后倒在桌子上睡着了
02.狮吼功朗读
我们可以听到各种各样的“美丽”代言：控制！监督！控制，监督！期待！期待！期待！期待
当然，这仍然很好。有些学生可能需要独自学习两天。他们的声音震耳欲聋，一个字母接一个字母。恐怕你听不清楚，所以我给你念出来。
但这也是合理的。毕竟，如果你默默地背诵，你甚至可能不记得放弃和真正放弃。
俗话说，“好记性胜过坏笔”。小西的手写单词个人测试是一种更有效的方法。回来时抄写，保持沉默。双手不仅能让你集中注意力，还能避免因无所事事而引起的困倦。
03.默默卸载所有社交平台软件
如果我们现在谈论市场上的社交软件，它真的很小，很精致，很容易使用，也很有趣。特别是，一些短视频应用可以随时随地刷。一刷就是一个下午。一点也不夸张。如果这是正常的，那么打发时间也是无聊和无聊的，但是让我们提升自己吧。时间是最宝贵的。很多学生都想改变自己，鼓励他们学习。当他们决定升级时，会悄悄卸载所有社交娱乐软件。
然而，如果没有手机上的社交娱乐应用，你能每天努力学习吗？不一定。有些学生会和朋友聊天，清空大脑，无所事事地坐着，或者睡在桌子上。简而言之，当我当时决定删除社交娱乐软件时，我很自满，但有时我会被自己的行为所感动。
如何才能让自己高效备考？
那么我怎样才能有效地准备考试呢？小西会给你一些建议！所以现在赶快行动，这样你就不必在考试前惊慌失措了。
2.当你开始复习时，一定要建立信心，相信你会赢得考试。在复习过程中，难免会遇到这样的问题，甚至情绪上的变化，合理安排作息时间，并做出不懈的努力。
3.在考试准备的后期阶段，你应该多总结，看看你的错误问题。最重要的是翻开更多的书。如果你只是支持，你可能会忽略很多小问题。如果你翻书，你会变得非常全面。
4.在复习效率方面，你不需要一次记住很多单词。我只希望你能慢慢积累，掌握克服单词的方法和方法。例如，仔细选择一个经常测试的核心词汇，然后根据记忆法则专注于记忆。
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