最可悲的事情是你在开始表演之前否认了自己!
我们都渴望成功,但不幸的是,大多数人在开始努力工作之前都会选择质疑和否定自己。在过去的两天里,许多学生来找我咨询关于促进统一招生的建议。王先生上大学难吗?如果你考试不及格,被同学嘲笑怎么办?
许多学生对未来难以预测的结果表示担忧;我甚至还没有开始申请统一高考,而“我不能通过考试,我做不到”的种子已经埋在我的潜意识里。这不是少数人表现出来的情况,而是大多数人在处理事情时的心态。
这种消极心态将极大地阻碍我们能力的发挥
1.有这种心理状态的人眼中只有困难,他们会自动屏蔽他们带来的机会。人们对世界的认知是由人们的心理状态决定的。如果你心情愉快,你会觉得每个人都很和蔼可亲,各种事情都进行得很顺利,通常严肃认真的人也很平易近人。当你心情不好的时候,你会觉得每个人都在反对你,其他人都是针对你的,日常生活中的很多琐事也会让你感到很压抑。
做事也是如此。如果你觉得事情无法实现,你所看到、发现和想到的是你将遇到的困难和障碍,并自动补充它们产生的场景,以屏蔽你遇到的机会。在这种心态下,你为什么要尽力做事?
事实上,很多学生非常希望通过升学获得国家认可的第一个本科学位,但那些总是担心自己学习能力不足的人,会自然而然地把考上本科的师兄师姐想象成非常有权势的人,想象一下如果他们考试不及格的尴尬场面。即使他准备升入大学,他也会带来很多怀疑。热情和勇气通常会在这种假想的困难面前消失。
2.有这种逻辑思维的人很容易产生消极的自我暗示,也很容易在行动中放弃,以证明他们的期望是正确的。
人们有一种习惯,即下意识地倾向于验证自己期望的正确性,无论是积极的还是消极的。“听着,我之前告诉过你,我不能通过考试。”。“我知道我坚持不住了。这不是学习的材料。”。这些术语常见吗?人们习惯于用这种不可预测的心理状态来表达后来发生的事情,这似乎找到了某件事情失败的自然原因。
如果人们一开始感觉不好,在做这件事的过程中遇到困难,他们会下意识地认为这是一个不可避免的困境,在开始努力工作之前很容易放弃。
3.我们也很容易被束缚,错过很多机会。事实上,即使很多事情没有达到我们预期的结果,它们也不会给我们造成任何实质性的损失。然而,在心理状态方面,人们一直担心自己努力工作却没有收获。即使我们通常什么都不做,我们也会把时间和精力浪费在购物、玩游戏、睡觉、吃甜瓜和其他与自己无关的事情上。
在这种心理状态下,人们无论做什么都很难前进。他很擅长学习。我们不能用任何努力来考验他,使我们的努力付诸东流。最可悲的是在开始行动之前否认自己!
那么,学生的正确姿势应该是什么呢?
1、 我们应该在心中植入“我能做到,我就能通过高考”“成功的种子”。一个非常简单的操作步骤是想象一件事完成后你会感到什么样的满足,无论是心理上的、物质上的还是名誉上的,然后你就会发现全力以赴做这件事的意义。有了获胜的信心,我们就能积极抓住机遇,挖掘一切资源,充分发挥潜力。
2.想想通过高考后我们会给自己带来什么样的帮助。高考之后,我们将有更多的就业选择。现在研究生入学考试或证书考试要求学士学位。大专生和本科生本质上是不同的。本科生在未来找工作时会少走弯路,有更多的发展和晋升机会。
3.有了获胜的自信,人们需要做的第二件事就是分解复杂的问题,将它们分解成日常的小任务,并用基本的规律和常识来处理它们。人们通常很容易在复杂的事情面前陷入困惑,觉得自己的心太多了,力量太少了,于是放弃了,没有挣扎过几次。解决这种困惑的方法是把复杂的问题分解成小任务,一个接一个地进行,这样你所处理的问题的难度系数就会大大降低。经过客观的拆卸,它将是简单和明确的做什么,你的抑郁症将大大减少。
4.任务分解后,人们最终要做的就是去做,去解决棘手的问题,然后一个接一个地处理这些日常任务。等待你为每个小任务整理资源并制定对策,你会发现有些任务只需要时间投入,有些任务有几种解决方案,有些可以向其他人寻求帮助。真正需要能量的阶段很少。没有什么比你想象的那么复杂和困难。
至少对于未来这些不可预测的因素,先不要担心它们。勇敢地去吧。对于未来将要发生的困难事件,士兵们会阻止它们,水和土会覆盖它们。任何困难都有解决办法;即使暂时没有计划,你也可以给时间。
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