原题:【考试倒计时】准备高考,请注意
离高考只有几天了,小编将再次总结高考准备工作。请注意。
1、调适心理,增强信心
(1) 合理设定考试目标,营造宽松的考试氛围,以平常心对待考试;
(2) 合理安排饮食,提高睡眠质量;
(3) 保持良好的备考状态,不断提出积极的心理建议;
(4) 稳定情绪,自信地迎接即将到来的考试。
2、悉心准备,不紊不乱
最有可能引起心理紧张、焦虑和恐惧的是入学后和答题前的“准备战斗”阶段。在这个时候,保持稳定的心态是非常重要的。当你刚拿到试卷时,不要匆忙作答。你可以先阅读整本书,并尝试从中获取最多信息。一般来说,你可以在五分钟内完成以下工作:
(1) 填写所有考生信息,检查试卷是否有问题;
(2) 调整情绪,尽快进入考试状态。你可以解决那些简单的选择题或填空题,这些问题可以一目了然地得出结论(一旦解决,你的信心会增加,你的情绪会立即稳定下来);
3、入场临战,通览全卷
(1) 专注于回顾、检查和弥补不足。它不仅按知识分类,而且按数学思想和方法分类。加强联系,形成知识网络结构,少赢多赢,不变应对变化。
(2) 发现错误的问题,分析原因,使用正确的药物是关键工作。
(3)回归教材,回归基础。
(4) 注意书面表达的规范性和简洁性,掌握各种常见问题的表达方式,避免“会错对不全”现象。
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