考研和早起的关系，一定是同时存在的吗？

考研人数不断增加，在考研人中逐渐内卷了起来，起早、贪黑似乎才是考研人最正确的行为，如果不能做到时间上的争分夺秒，就不是积极的考研态度。这样的内卷，无形中又增加了考研的压力。

对于考研人来说，怎样进行时间的分配才合适，难道真的要一直这样卷下去吗？

考研和早起学习的关系，一定是同时存在吗？

同其他的考试不同，决定考研就代表选择了孤独，身边没有老师和家长的监督、关注，只有自己一个人。从决定考研开始就要做好时间的规划，按部就班地开始复习。

考研人的时间规划比较普遍的就是早起，每天6点钟就起床，这个话题引起了很多的关注和热议。有人认为考研和早起没有什么必然关系，每个人都有自己的学习习惯和生活习惯，内卷的都6点起床。起床之后有的人思想还处在混沌中，人起来了但大脑还没有开机，看似学习了其实什么都没学进去。远不如睡到7点钟，睡眠充足了有充足的精神来学习，效率也会更好。

如果是想要去图书馆或自习室占位置，可能是需要早起一点的，毕竟考研的人比较多，去晚了没有位置。很多学校6-7点钟的图书馆就有学生排队了。

考研的成功率与早起的时间没有关系

一同考研的同学中，大家都早起去学习，如果自己不早起好像有点格格不入，没有考研的态度，不免让那些习惯晚起的同学产生焦虑。其实完全没有必要为此焦虑，早起和考研是否能上岸没有必然关系。

有人喜欢早起，但晚上不能熬夜，而有人擅长熬夜，早晨却起不来。按照自己的生物钟来学习就好，没有必要一定强迫自己早起。早晨起得太早，反而白天一天没有精神，影响了全天的学习效率。

根据往年考研成功的案例来看，上岸的同学并没有都做到早晨6点就起床去学习，这也再次证明了，早起学习和考研成功没有直接关系。按照自己的作息、制定的复习计划学习就好。即便比别人起晚一个小时，但坐到位置上就能立刻投入学习中就很好了。

考研成功需要实力加上好运

没有人可以不通过努力就能成功，考研也是一样。那些成功上岸的考研人，都是在背后付出了勤奋和努力的。勤奋代表的是对考研这件事上付出的时间、精力和效率，在相同的时间内能完成更多的学习任务，并不代表时间用得越长效率越高。

想要学习收到效果，需要有良好的学习态度，只是强调时间而没有效率也是没用的。考研这件事不排除有一定的运气成分在，但更多的是靠自己的实力。实力的来源就是前提的充分准备。

关于考研有几个常见的误区，考研人要避免

考研时间的规划

考研这件事并不是时间用得越多效果就会越好。学到的知识有多少、能够完全掌握有多少是和学习效率有直接关系的。在复习的阶段，要做好自己的时间规划，具体细化到每天的任务。后续只需要按照计划实施就可以了。

考研内容的僵硬背诵

考研有很多内容需要记忆，专业课内容、英语、政治等，经常有同学抱怨，明明自己认真地看了一天书，也一直努力背诵，但到了晚上却发现自己什么都没记住。造成这个结果的根本原因是：只是单纯的背诵，并没有把知识进行关联。内容之间都是有联系的，如果找到了这个关系网，就更有利于记忆。

时间不够

虽然很早就决定考研，但仍然觉得时间不够用。除了考研中考、高考也是一样感觉，造成这个结果的原因是没有做好劳逸结合、学习效率不高。

考研的压力，要有释放的方法

考研无论是面对学习还是生活，压力都是比较大的。如何排解这种压力，能够转化成学习的动力是重点。

找到同行的人

考研自己一个人要面对学习上的困难和生活上的孤独，如果能找到一个共同学习、一起考研的人就会好很多。两个人在一起学习，能互相鼓励、互相监督，还可以通过互相提问的方式促进记忆。

找到自己宣泄的方式

可以是吃饭、唱歌、购物，也可以是跑步运动，总之找到一个适应自己的方式，把压力转化出去。

不多想、只看当下

在学习的过程中，难免会产生焦虑，会对未来的发展担心，设想如果没有考上该怎样等等。想得越多心理的负担越大，所以要及时调整心态，不去想太远的事情，只把精力放在当下的复习上。

个人观点

不管是考研还是就业，都会面对考验和挫折，既然无法避免那就全力以赴去面对。

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