这是一组欧洲流行的测试题，很多五百强企业曾以此为员工EQ测试的模板，帮助员工了解自己的EQ状况。这套测试题共33题，最高EQ值为174，测试时间为25分钟，一起来测试下。
EQ-i 2.0模型（MHS）
在测试开始前，不妨拿出一个小本来记录下你的答案，文章最后会给到你计算方法。下面就开始吧。
请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1. 我有能力克服各种困难：
A. 是的
B. 不一定
C. 不是的
2. 如果我来到一个新环境，我要把生活安排的：
A. 和从前相仿
B. 不一定
C. 和从前不一样
3. 一生中，我觉得自己能达到我所预想的目标：
A. 是的
B. 不一定
C. 不是的
4. 有时候，我会觉得周围的人总是回避或冷淡我：
A. 不是的
B. 不一定
C. 是的
5. 在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：
A. 从未如此
B. 偶尔如此
C. 有时如此
6. 当我工作或学习时，若有人在旁边高谈阔论：
A. 我仍能专心打电话
B. 介于A与C之间
C. 我不能专心且感到愤怒
7. 无论去什么地方，我都能清除的辨别方向：
A. 是的
B. 不一定
C. 不是的
8. 我热爱所学的专业和所从事的工作：
A. 是的
B. 不一定
C. 不是的
9. 我的情绪不会被天气变化影响：
A. 是的
B. 介于A与C之间
C. 不是的
10. 我从不因流言蜚语而生气：
A. 是的
B. 介于A与C之间
C. 不是的
11. 我善于控制自己的面部表情：
A. 是的
B. 介于A与C之间
C. 不是的
12. 在睡觉时，我常常：
A. 极易入睡
B. 介于A与C之间
C. 不易入睡
13. 有人打扰到我时，我：
A. 不漏声色
B. 介于A与C之间
C. 大声抗议，以泄私愤
14. 在和人争吵过后，我常常感到震颤、精疲力竭，而不能继续安心做事：
A. 是的
B. 介于A与C之间
C. 不是的
15. 我常常被一些无谓小事所困扰：
A. 不是的
B. 介于A与C之间
C. 是的
16. 我喜欢住在僻静的郊区，而不喜欢住在嘈杂的市区：
A. 不是的
B. 不太确定
C. 是的
17. 我被朋友起过绰号挖苦过：
A. 从来没有
B. 偶尔有过
C. 这是常有的事
18. 有一种食物使我吃后呕吐：
A. 没有
B. 记不清
C. 有
19. 除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：
A. 没有
B. 记不清
C. 有
20. 我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：
A. 从来没有想过
B. 偶尔想到过
C. 经常想到
21. 我常常觉得自己的家庭对我不够好，但是我又确切地知道他们对我好：
A. 否
B. 说不清楚
C. 是
22. 每天我一回家就立马把门关上：
A. 否
B. 不清楚
C. 是
23. 我坐在小房间里把门关上，但仍觉得不安：
A. 否
B. 偶尔是
C. 是
24. 当一件事需要我做选择时，我常觉得很困难：
A. 否
B. 偶尔是
C. 是
25. 我常常用抛硬币、抽签之类的方式来预测吉凶：
A. 否
B. 偶尔是
C. 是
26. 因为工作或学习早出晚归，我常常感到疲惫不堪：
1. 是
2. 否
27. 在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，而忘记当下要做的某些事：
1. 是
2. 否
28. 我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：
1. 是
2. 否
29. 睡梦中，我常常被噩梦惊醒：
1. 是
2. 否
30. 在工作学习中，我愿意挑战艰巨的任务：
1. 从不
2. 几乎不
3. 一半时间
4. 大多数时间
5. 总是
31. 我常发现别人好的意愿：
1. 从不
2. 几乎不
3. 一半时间
4. 大多数时间
5. 总是
32. 我能听取不同的意见，包括对我的批评：
1. 从不
2. 几乎不
3. 一半时间
4. 大多数时间
5. 总是
33. 我时常勉励自己，对未来充满希望：
1. 从不
2. 几乎不
3. 一半时间
4. 大多数时间
5. 总是
第01-09题：每个A得6分，每个B得3分，每个C得0分；
第10-25题：每个A得5分，每个B得2分，每个C得0分；
第26-29题：每个“是”得0分，每个“否”得5分；
第30-33题：“1”是1分，“2”是3分，“3”是3分，“4”是4分，“5”是5分；
最后将所有分数相加即可，那么你的情商如何呢？
快来和自己的家人、朋友一起测一测吧~
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