高一物理学习「高一物理学习方法汇总」

大家好，我是殷大神。

今天来和大家聊聊高一物理学习的问题。

高一物理打基础，可别想着将来补

在高中物理当中，有三大知识体系。分别是：牛二体系、能量体系、动量体系。

其中，能量体系虽然是高二的内容，但是大部分的学校都会在高一把内容讲完。换句话说，实际上，整个高一，我们要把所有的高中物理涉及到的题型、解题方法全部学完。

高二学习的内容，只是在原有解题方法上的延伸和变形。

有的同学可能不太理解，我举两个例题说明一下。

这道题是一道高一的题，已知绳长、弹簧劲度系数、张力，求劲弹簧度系数变化后张力的变化。这是一道非常典型的“三力平衡”的道一题，解法就是画平行四边形求解，具体的方法我不赘述了。

我们再来看这道题：

表面上看，这是一道电场的题，实际上，它也是一道电场的题。但是，细心的同学一定发现了，这道题在解法本质上也是一道三力平衡的题，解法依旧是画平行四边形求解。

题1和题2，不能说是非常相似，只能说是一模一样。

所以，有的同学说高一学挺好，高二落后了，一听就是外行。高二是高一的延伸，高二成绩不好，一定是你高一的知识出现漏洞。有高二的同学问我，高一没学好，怎么补？当然是从高一开始补。

听、抄、懂、会、熟，这才是学习正确的打开方式

说了高一知识的重要性，接下来再讲该怎么学。

我归纳为“听、抄、懂、会、熟”五步。

1.听课

首先当然是认真听课。如果你连课都不认真听，左耳进右耳出，或者上课睡觉的话，那更别谈能够学会知识。

这点也是对老师的要求，老师讲课一定要做到一字不差，重视板书。因为有的学生他可能一次听不懂反应不过来，需要把板书记下来回去慢慢消化。

这张图，是我上课时的一些板书。作为老师至少要达到这种级别才算合格。

2.抄笔记

第二点就是抄笔记。高中的学习内容是非常多的，我要求我的学生，无论你是不是听懂了，都要把老师上课讲的内容一字不差地抄下来。

抄笔记要抄到什么程度才算合格呢？

这是我的学生的笔记，对于不同的内容用不同的颜色记下来，图画的一点不差，老师讲得也一字不差地记下来。还有自己的理解归纳总结，这才是合格的笔记。

3+4.懂+会

高中的内容是有深度的，上课听一遍你未必能听懂。记好笔记之后，可以在家根据笔记内容进行理解，并将老师讲的内容背得一字不差，这才是我所说的会。

5.熟 刷题

最后就是熟练了。说白了就是刷题。刷题要占到整个学习时间的50%。有之前就关注过我的同学家长可能有疑问了，说殷老师你不是说要先学习么？学不会别刷题么？

对啊，刷题的前提是你知识得掌握了啊！刷题也是要刷你会的题型内容。你连知识都不会，你连乘法怎么算都不知道、乘是什么意思都不知道，你怎么能解出来2x5=?。

这里我要强调一下，刷题一定要刷会的题。不会的题怎么办？听、抄、懂、会四个步骤走起来。

如何记错题本

最后再和大家说一下关于错题本的内容。

每个同学一定都要准备一个错题本，把自己错的题记下来。

至于错题要记到什么程度，大家可以参考这个同学的错题本。

抄题、错因、正解、心得。有这四个部分才是一个好的错题本。

同学们问我为什么自己和学霸有差距，我说我看看你的错题本。没有错因、没有心得。只写了题和正确答案，甚至有的同学连题都不抄，只记了哪套卷子的第几题，这样的错题本不是给自己看的，是给别人看的。同学们知道了么，这就是差距！

以上，就是我给大家的学习建议。希望大家都能认真对待，在新学期中取得好成绩！

我是殷大神，全国十佳教师，高中特级教师，有任何想法欢迎交流。