关键词不能为空

寒假作息时间表(寒假作息时间表简单又漂亮)

作者:admin
来源:http://www.sdzsb8.cn/zsxx/18289.html
日期:2022-07-03 12:47
评论:0
阅读 172

寒假作息时间表?寒假作息时间表简单又漂亮?

寒假作息时间表(寒假作息时间表简单又漂亮)

【#教育#导语】寒假来临,有必要做一份科学的作息时间表,让孩子有计划、有步骤的渡过一个充实而愉快的假期。更多相关内容请关注?无忧考网教育频道! 1.寒假作息时间表小学生模板

穿衣、叠被、洗漱等,家长要求孩子独立完成,寒假是培养孩子自理能力的时机

8:30~9:00吃早餐

古人云:食不言寝不语,意思就是嘴里嚼着东西不要说话,孩子吃饭不说话,专注力便会一直会在吃饭上,如此食物就能够得到充分咀嚼,对孩子的消化系统发育十分有利。

医学专家研究表明:食物在口中咀嚼30秒左右,在胃内后更容易消化、营养更容易被人体吸收,小学阶段的孩子正是生长发育的关键时期,家长督促孩子吃饭时养成不说话的好习惯很重要。

9:00~10:00写寒假作业

寒假作业按时按量完成,切勿为了赶作业而忽视作业的质量。

10:00~11:00自由活动

自由活动家长不可过多干涉,给孩子完全的自由,只要孩子做的事是安全的,家长就不要干涉,当孩子有危险行为时,建议家长耐心教育,切勿直接打骂,伤了孩子。

11:00~12:00练字或者读书

这一个小时内,可以选择读书半小时、练字半小时。

12:00~12:30吃午饭

12:30~13:30午休

如孩子实在不愿意午休,也可以自由活动,但不建议做剧烈运动。

13:30~15:00看书或者练字

过年期间难免会有各种各样的活动,家长应时时刻刻提醒孩子,除去特殊安排,其他时间段还是要按照寒假时间表严格执行的。

15:00~16:00写寒假作业

按时按量、高质量的完成当日寒假作业量。

16:00~18:00自由活动时间

18:00~18:30晚餐时间

18:30~20:00晚间阅读

建议亲子阅读,有利于增进亲子关系,还能够提高孩子的语言表达以及阅读能力。

20:30~21:00洗漱、睡前准备工作

21:00~21:30睡觉(此时孩子需要进入深睡眠状态) 2.寒假作息时间表小学生模板

1、每天的四个"1小时保障"。

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业。

每天保障一小时的无负担课外阅读。

每天保障一小时的英语自学。

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、计划与非计划。

如无特殊情况,每天必须完成以上计划。

每天的计划在得到"保障"的前提下,可灵活自由安排。

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行。

可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划。

1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。

2、语文课程计划。

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺。

把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识、漫画、中外名著导读等丛书。

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍。

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、数学课程计划。

7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺。

假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、英语课程计划。

英语学习能力和成绩一般,要重点加强学习兴趣和能力的培养。

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限。

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总。

若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

三、活动安排。

1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次。

2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次。

3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。

4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等。

5、一个人尝试独立在家呆1-2天。邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待。

6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高。

7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长。

8、其他:根据具体情况,灵活安排。 3.寒假作息时间表小学生模板

8:30—9:00吃早饭

9:00—10:00写寒假作业

10:00—11:00自由活动(到外面活动或者看电视等)

11:00—12:00练字或读书

12:00—12:30吃午饭

12:30—13:30休息(不休息就自由活动)

13:30—15:00看书或练字(过年期间有活动就参加活动)

15:00—16:00写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)

16:00—18:00自由活动(可以跳绳等活动)

18:00—18:30吃晚饭

18:30—20:00自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)

20:00—20:30看书

20:30睡觉


本文来自网络,不代表「专升本要什么条件_专升本要几年_成人高考专升本_山东专升本信息网」立场,转载请注明出处:http://www.sdzsb8.cn/zsxx/18289.html

寒假作息时间表(寒假作息时间表简单又漂亮)的相关文章

  • 2021高考历史必背知识点归纳有哪些?(高考历史时间表必背)

    2021高考历史必背知识点归纳有哪些?(高考历史时间表必背):1、2021高考历史必背知识点有:1、归纳分析洋务运动的各类内容(军工、民工、海防、人材)和作用。2、洋务运动的目的,失败原因。3、2、记忆洋务派开办的军民企业名称,行业,地

    热讯
  • 广东高考录取时间「广东高考录取时间表安排2022」

    广东高考录取时间「广东高考录取时间表安排2022」:2022年高考录取时间安排所有省份均已公布,高考的录取时间比较长,为了方便各位家长查询,可以转发、点赞、收藏本文,以便后续查看。高考录取时间是非常...2023年广东高考报名时间正式

    招生学校
  • 贵州什么时候征兵「2022年贵州征兵时间表」

    贵州什么时候征兵「2022年贵州征兵时间表」:2022年贵州省征兵报名政策变化有哪些? 省军区有关部门负责人发布了今年我省征兵工作开展的时间、征集对象、年龄、条件和征集办法等主要政策信息,重点介绍了今年...贵阳网·甲秀新

    政策
  • 怎么找寒假作业的答案(寒假作业答案大全)

    怎么找寒假作业的答案(寒假作业答案大全):1、作业帮搜寒假作业答案方法介绍:第一步:下载安装成功后,打开后会有这么一个界面,在拍题页面最上方点击“寒假作业答案”这里。2、第二步:拿出你的寒假作业吧!将手机摄像

    问答
  • 速看!四川多地公布寒假放假时间

    速看!四川多地公布寒假放假时间:有多少人元旦过后的第一件事就是打开2022日历查看下一个假期还有多远这里预告一下还有28天就过年了!虎年不远那今年孩子们的寒假何时开始呢?近期,四川多地公布了寒假放假时间

    百科
  • 天津中考时间安排「天津中考安排时间表」

    天津中考时间安排「天津中考安排时间表」:2022天津中考时间安排 天津中考时间2022年具体时间科目安排(6月18日-20日)2022-06-13 天津河东中考时间2022年具体时间科目安排(6月18日-20日)2022-06-13 天津河...

    资讯
  • 四川高考录取时间「四川高考录取时间表安排2022」

    四川高考录取时间「四川高考录取时间表安排2022」:2022四川高考录取时间安排表 更新:2022-7-7 10:11:06纠错 2022四川高考录取时间从7月5号开始至8月19日结束,本科一批录取时间为7月21日左右,本科二批录取时间为...根据安排...

    招生学校
  • 定了!2022年西藏高考时间表公布

    定了!2022年西藏高考时间表公布:来源:澎湃新闻4月29日,西藏自治区教育考试院官网发布《关于西藏自治区2022年普通高等学校招生考试和对口高职考试安排的通知》,明确了2022年西藏高考的具体时间表。 上述通知发

    百科
  • 公务员报名时间表2022(省公务员报名时间)

    公务员报名时间表2022(省公务员报名时间):1、2022年公务员考试时间表:1、公务员省考联考每个省份都会组织省考,为省市县乡各级机关招录人员。2、通常情况下,每个省份一年只会招录一次,只有三个地方例外。3、新疆兵团、

    热讯
网站公告