生活日记Day41
感恩Day49
1.感谢老公送我上班、带孩子做核酸检测，避免我独自一人在雨天里带孩子去做核酸，路上等车的烦恼和排队的焦虑，晚上为家里订购一桶矿泉水，谢谢老公。
2.感谢詹姐帮忙发标招标补遗，谢谢你了。
3.感谢其他小伙伴们积极进行材料入账，协助我一起完成网购资金打款。
4.感谢我婶早上和我一起包菜角，让家人吃的味道好吃，心情开心。
5.感谢孩子们在家玩的开心，懂得自己额时就知道自己做饭吃了。
二、做到事情
1.早晨起来为家人做好吃的韭菜包子和五谷豆浆。
2.参加早读分享。
3.骑车回家。
4.给妈妈打视频电话。
5.每日一善
三、爱自己
1.冥想静坐
2.泡热水脚
3.报正念课程
四、生活点滴
每当我的计划未达到理想要求时或者制定的计划因事情耽误时，我就会被两股力量拉扯着，批评指责为多数，导致的我就不相干，就这样了，还有和第一种声音为异曲同工，比较、对比、说教的声音，看人多优秀、多自律、做什么事情都需要坚持，你看你自己一件事情上坚持多久？怎么为人母为人妻，还想考一建呢？自己每天都在假学习，列的计划你做到几个呢？这样的声音在我脑袋里嗡嗡做想，感受到自己无力感，就想躺平，什么都不想干，也提不起精神，颓废下去。就这样一堆了。
小强，你要的就是这样的生活吗？
不是。
怎么做？
微小计划坚持下去。
每天读一个一建问题，每天一个拉伸，每天坐在书桌上写10个生字，大声朗读一篇论语。日记50字。
微小习惯养成，然后跟随进度叠加数量，最少的坚持。
加油！小强相信你自己。
为来的路需要考你自己经营和走下去的，人生路上就是勇敢的面对一个又一个挑战和问题。相信自己。加油！
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