5分钟能改变什么？4月1日晚，中国计量大学团委的线上“团团微讲堂”再次开课，学校标准化学院17标准化4班李昕恬同学用5分钟讲述了自己的抗“疫”故事。
李昕恬是山东人，父母都是医生。2月初，疫情发生后，李昕恬的家乡向全社会征集疫情防控工作志愿者，在家的李昕恬毫不犹豫地在第一时间报了名。“父母也都自愿报名支援武汉，作为医生的孩子，他们就是自己的榜样。” 他对同学们说。
之后，李昕恬逐户走访居家隔离人员，每日对他们进行体温测量。“穿上防护服，说不怕是假的。” 李昕恬说，但一上岗就什么都不想了，只有一遍遍重复的工作。他告诉同学们，防控中，大家都特别配合，说的最多的是“谢谢”，听到最多的也是“谢谢”，关键时刻人与人的距离更近了。“明明是想要为社会做贡献，却感觉收获了更多。”
李昕恬用自己的经历、感悟为同学们讲述了真实、生动的抗“疫”的心路历程。
“团团微讲堂”是中国计量大学团委依托“青春计量”微信公众号打造的线上特别“微团课”。每堂课都会邀请辅导员、青年教师等，用5分钟的时间，真情讲述他们的亲身经历、感悟体会，与青年学生分享所思所想。微团课一上线，就吸引了2500余名学生收听收看，不少同学在留言区点评、点赞。校团委书记陈子良说，5分钟内不会使观看者产生视觉、听觉疲劳，也更便于传播和阅读。
3月13日，“团团微讲堂”的第一课正式上线，邀请来自质量与安全工程学院的夏新兴老师分享质安学院学生赵首实的真实故事。
赵首实家在湖北，此次疫情中报名成了一名网格志愿者。作为小区66家住户菜包采购的唯一“骑手”，小赵成为大家最放心的“大管家”。他说，小区里都是老年人，能应付得过来的也许就只有自己，“如果我不去，小区的许多人吃菜就会有困难。”
刚开始，赵首实需要挨家挨户询问，确保每家住户都能加入小区群。之后，每天上午，群内就会以接龙的形式说明需要购买的蔬菜。赵首实统计上报社区，再由社区采购送至小区，小赵再一个个通知，将菜分到居民手中。
靠一辆共享单车，赵首实每隔三天还会帮小区居民买一次日用品，如果有需要的药物，则当天就会购买。除了帮小区住户采购生活物资，还在小区门口值班。
就这样，这个黑黑高高、喜欢玩电脑的男孩子连续20多天每天志愿服务12个小时以上。
夏新兴老师告诉同学们，为社会默默奉献的样子就是当今青年最好的样子。他希望同学们明白，疫情带来的不仅是苦难和不便，还有成长。
王江飞是计量测试工程学院团委副书记，他将自己在家乡参与防控，帮助村委会工作组巡查值守、协助急需救助村民联系医生和办理相关手续等一件件“小事”娓娓道来。他告诉同学们，基层防控并不轻松，在疫情面前，每一份微小的力量和付出都弥足珍贵，把每一个青春小我团结起来，就能凝成民族之大我。
身边人、身边事，辅导员、青年教师和同学们自身的真情讲述打动了学生，引起他们的共鸣。17级国贸1班徐俊杰同学评价认为，微团课形式新颖，内容短小精悍又浅显易懂，讲述了朴素却又深刻的道理。19级金融1班郑芳瑜称，微团课上老师、同学讲述的真实抗疫经历和体验，看到不再是同龄人旁观的身影，他们也是战“疫”者。
陈子良表示，微团课旨在发挥网络思政教育功能，希望用活泼的方式引发学生共鸣，让青年学生在潜移默化中受到熏陶。“即使疫情结束，也将持续开展下去，成为学校共青团网络思政的一项品牌。”
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