原题:准备山东高考,保持这些小习惯,让你受益匪浅!
在为2020年山东高考做准备的过程中,许多学生不知道如何让复习更有效率,让投入的时间和精力更有价值,让学习结果更令人满意
科学院已经整理了一些以前校园恶霸的学习习惯,并与大家分享!据说,坚持这些小习惯也能迸发出惊人的能量。
? 做好计划
制定一个详细的计划。大计划是以年度为基础的,应该完成哪些任务,应该规划哪些时间节点。这些学习任务分配给每个月,如何计划、实施和总结。每天的学习内容也应该有很好的计划,每门学科的学习应该细分为每小时。确保充分利用学习时间。
应及时复习前一天学习的内容,以加深记忆,同时发现新的知识点。
? 学会科学的使用时间
制定每天学习的计划。如果由于特殊原因导致计划中断,请总结原因并在以后进行弥补。
使用番茄时钟学习法,每40分钟休息5分钟(你不能在这5分钟内玩手机,走到浴室,看远处)。这样做的好处是你不会厌倦长时间的学习,休息一下恢复精力,提高每个番茄时钟的集中度。
? 严格执行计划
既然你制定了严格的时间表,就要坚持自己的计划。没有拖延,没有懒惰,没有借口,放弃一切干扰。
学习时远离手机,因为学习已经丰富了你的知识。走路或吃饭时,你会无意识地思考学习内容。虽然你的眼睛停止学习,但你的大脑却没有。也许一个无法解决的问题会在思考的过程中产生想法。
午睡是必要的。大脑最好的休息是睡觉,然后你可以努力工作。
? 找一个自制力比你更好的“战友”陪着你
如果自身自制力太差,那就找一个自制力比你强的“战友”陪着你。毕竟近朱者赤是有一定道理的。
一个人很容易懒惰和焦虑。找个固定的伙伴一起学习会事半功倍。在准备期间,你还可以与同学们交流经验,一起复习,互相加油!
? 让自己变成强迫症
每天,强迫自己完成计划,强迫自己学习,强迫自己完成一套论文。与其被拉向前,不如激励自己。
这个过程自然是痛苦的,因为你在与懒惰、运气和松懈作斗争。然而,在自我强迫中,如果你战胜了自己,你将实现质的飞跃。
? 做计划并实行奖励机制
既然有计划,就有目标要实现。如果你完成了计划并收获了很多,你可以给自己适当的奖励。
这样做的好处是,在接下来的学习过程中,对自己也是一种积极的激励方式。学习很苦,奖励很甜!那就学习吧~
? 尝试写日记,记录下自己的一路
① 计划:总体计划-长期计划-中期计划-短期计划-月计划-周计划-日计划。制定一个计划,使一天的学习更有效率,并有成就感。
② 按时作息,有自己的作息规则,以保持良好的精力。
③ 记日记:参加山东高考是一个漫长的过程,也是一个自我修养的过程。在这个过程中,你应该不断挑战自己,战胜自己。这是一段难忘的时光。
写日记的过程也是练笔的过程,对自己考大学语文有所帮助。如果想要更高的挑战,可以试试英文日记。
? 利用思维导图搭建知识体系
在准备山东高考的过程中,我们应该习惯性地构建思维导图,即在阅读、总结和构建知识体系的同时。毕竟,期末考试都是综合题。单一和片面的学习方式仍然是不可取的。
最后叮咛,远离手机、远离社交软件!
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