1、我国有35%左右的青少年存在着障碍性心理表现，如若我们不重视对青少年的心理进行健康引导，他们很有可能会随着病情的加重而引发一系列悲剧。
2、而作为家长或老师，究竟该怎么做菜可以提高青少年的心理健康呢？下面就让我们一起来探讨一下该话题吧。
3、一、学校：重视青少年心理健康教育工作鉴于青少年的心理活动状态通常都是处于不稳定的情况，由于他们的生理成熟与心理成熟一直存在着不同步性，故而学校要重视他们的身心健康问题，一旦发现学生有叛逆的行为，或是有情感受挫的情况，或是对学习厌倦的话，学校都应当及时给予正确的疏导，莫让孩子产生一种严重的厌世心理，或是出现较重的焦虑情绪。
4、当孩子一直被不良情绪所左右的话，他的心理状态也好不到哪去的，希望学校和老师能重视这个问题。
5、二、家长：努力改善孩子的心理健康状况孩子的生活阅历还比较浅，他们的抗挫能力也不强，这个时候若是遭遇了比较大的难题，有可能会出现心理障碍。
6、作为父母的我们，需要利用自己是第一启蒙老师的身份，用言传身教来默默影响孩子。
7、因为父母对孩子的影响力可是巨大的，一旦父母的行为和情绪能够很好地感染孩子，孩子自然也能够从父母这里获得更多的正能量，以一种更好地状态来应对问题、解决问题。
8、三、完善好教师、家长与孩子的关系。
9、不管是教师，还是家长，都应当学会去理解和尊重孩子，不要让孩子与大人产生一种对抗心理。
10、大概孩子出现心理上的压抑时，能够主动寻求老师和家长的帮助是最好的。
11、如若孩子不能主动求助大人，那么大人也应当努力去充当“解语花”的角色，让孩子对父母和老师能够产生信任感，主动提及自己的内心问题。
12、让孩子敞开心扉，这样家长和教师就能够因势利导，实施有效的干预了。
本文来自网络，不代表「专升本要什么条件_专升本要几年_成人高考专升本_山东专升本信息网」立场，转载请注明出处：http://www.sdzsb8.cn/sbrx/37997.html
