原名：这四种零食是孩子们经常吃的。它们不仅更聪明，而且寿命更长。不幸的是，大多数父母不让孩子吃
4种零食。孩子们不仅聪明，而且饭后还会拔出一个。不幸的是，大多数父母不让孩子吃饭！1.开心果口感酥脆爽口。它们很容易吃。几乎没有孩子不喜欢开心果。此外，开心果含有不饱和脂肪酸、胡萝卜素和过氧化物等营养成分。进食后，儿童可以增强大脑血液流动，并对智力发展产生重要影响。
2.鹌鹑蛋鹌鹑蛋具有非常丰富的营养价值，在人类神经活动中起着不可或缺的作用。特别是对于发育中的儿童，可以多吃鹌鹑蛋，这对大脑发育和智力提高有很好的效果。
3.花生富含优质蛋白质和卵磷脂、钙、铁等20多种微量元素。每天食用花生会使孩子的神经系统更好地发育，提高他们的记忆力。但每天最好不要超过9粒。
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