原题：志学升格：河南升格考试前几次自弃的重大表现！
河南高考进入最后冲刺阶段，部分学生开始焦虑、不知所措；一些学生开始放弃，在懒惰的边缘挣扎；有些学生在学习和不学习之间挣扎
河南高考迫在眉睫。你的心理变化往往反映出你学习的内在力量。请跟随志学高考观看几场自暴自弃的重大考前表演。你能看一下吗？
1.晚上12：00以后入睡
在sprint复习的过程中，许多学生学习到很晚，所以他们总是在睡觉前用手机“放松”。这叫做“放松”。事实上，这不仅是消耗体能的坏习惯，也是考试前放纵和堕落的表现。一些学生在睡觉前玩“国王”，一些学生在睡觉前浏览各种直播和短视频，甚至一些学生在黎明前通过语音和视频通话。我一拿起手机，就感觉时光飞逝。你越是熬夜，醒来的次数就越多。当你在凌晨一两点开始感到困倦时，你会发现你无法入睡！
2.中午12：00以后才起
许多学生认为，在最后的冲刺阶段应该保持充足的睡眠，所以他们在接近考试的中午12点后起床学习。事实上，这种行为也是自我放纵和堕落的表现。俗话说，“一天的计划在早晨”。早上是为最后的冲刺和背诵增加马力的最佳时间。如果你让所有的机器在这个时候睡觉，那真的是浪费。你不得不错过你能更早背诵的知识！
3.沉迷游戏无法自拔
一些学生认为在最后的冲刺阶段，他们太紧张了，需要通过游戏来缓解疲劳，所以宿舍里总是有一些学生三三两两地“开着黑色的车”。你玩游戏的那一刻似乎放松了你的身心，但你有没有自我克制？如果没有，你最好把鼠标和手机放在手里，拿起课本背书！因为只有获得知识的那一刻才是身心最大的满足，而游戏只会让你更加空虚！
4.不良心理频频作祟
一些学生越是进入冲刺阶段，他们就越觉得自己不能通过考试，课堂精神就越压抑，甚至会逃课。教室已经成为思考生活、闲聊和做小动作的天堂。用一点知识来对待知识，假装什么都不知道，表面上接受它，实际上却不掌握它；一些学生认为，他们越是进入冲刺阶段，就越是“势在必行”。他们忽视基础知识，总是寻找知识点更多的综合问题。他们只追求速度和数量，没有总结和反思。不要跟着老师的节奏走，要对自己有“信心”，自己搭建一座木桥，越走越远。这两种消极落后和自满真的很重要。考试前，我们应该按照老师的节奏，问你是否理解，重复背诵和练习，并充分利用每一分钟，以赢得最后的胜利！
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