原标题：“从年轻到年轻”、“从小到早”和“从早到高”的学校准备清单。看这里！
中小学将于下周开学。许多家长在面对孩子“从小到小”、“从小到早”和“早起”的连接阶段时不可避免地会感到焦虑，学生也需要积极适应新的学习环境。在这里，省教育厅为新生准备了一份开学时进入高等教育的清单，希望能帮助新生顺利过渡。
“幼升小”
1.引导孩子练习自我介绍
进入小学的新环境，孩子们可能会发现很难适应。开学前，家长应引导孩子进行自我介绍，让孩子能够自然、冷静地向老师和同学介绍自己，增强孩子的自信心，帮助孩子结交更多的朋友。
2.通过交流让孩子们期待学校生活
小学和幼儿园之间有很大的差异。家长应提前与孩子沟通，在聊天中告诉孩子小学生活的面貌和规律，让孩子知道小学和幼儿园的区别。通过描述给孩子们新学校的心理准备，让他们期待新学校的生活。
3.培养孩子的注意力
孩子们在幼儿园45分钟的课间休息时间里玩游戏的习惯会让孩子们适应小班教学。家长应该在放学前通过下棋、拼图和画画来培养孩子的注意力，这样孩子就可以逐渐适应大约40分钟的注意力集中模式。
4.告诉孩子们上课的习惯
小学有严格的课堂规则。孩子们提问时应该举手。他们应该在课堂上注意听。他们不能互相交谈，不能吃零食等等。开学前，家长应该向孩子们阐明这些规则，并告诉他们规则的重要性，这样孩子们就可以养成良好的课堂习惯。
5.给孩子们提供心理咨询
孩子们仍然很难离开熟悉的环境和伴侣。孩子们有不情愿的情绪也是正常的。父母应该及时关注孩子的情绪变化，倾听他们的想法，启发他们。让他们了解进入新学习阶段的必要性，以及新环境能给他们带来的乐趣。
6.培养良好的生活习惯
作为一名小学生，我们应该严格遵守上学和放学的时间。父母应该强调与孩子相处时间的重要性，养成孩子早睡早起的好习惯。我们不应该因为困倦而耽误早餐和上学时间。
7.锻炼孩子的自理能力
进入校园后，老师和家长不能为孩子做很多事情。从打包书包到系鞋带，孩子们都得自己动手。因此，我们应该提前和孩子们在家多练习，从小事做起，让孩子们在学校里能够独立处理一些事情。
8.创造学习环境
在进入小学之前，家长应提前为孩子购买书桌、台灯、书包等物品，以创造一个合适的学习区域，比如准备一些符合孩子兴趣的书籍，制作一个专用书柜。学习区可以帮助孩子感受到变化，孩子对新学习环境的好奇心也可以帮助他适应变化。
“小升初”
1.培养孩子的理解力
初中各学科教材和文章的篇幅由短变长，教材内容更加广泛，知识点的数量和难度也相应增加。除了大量积累的知识外，它还注重分析和理解。进入初中的孩子应该做好准备。他们可以在放学前阅读更多的文章、名著和名著，并与父母交流。
2.陪伴孩子养成阅读习惯
在现代初中选文中，语文更倾向于文学性与美感兼备的名著（包括外国文学）。除了课本中的重要章节，课外阅读的积累也是必不可少的。家长可以提前准备一些符合初中生阅读和励志主题的名著，与孩子一起阅读，培养课外阅读习惯，这对孩子的各门学科学习都有很大帮助。
3.写作能力的培养
在注重阅读的同时，我们不能忽视写作。在初中，除了语文，政治史和其他科目都需要书面讨论。因此，阅读之后，你可以写读书笔记或书评。一开始，你可以写得更短，一天一两句话，一天三到五行，然后慢慢地促进成长，专注于坚持。
4.预览和回顾
初中的知识更为复杂和系统。父母应该教孩子预习和复习的方法。课前预习可以让孩子们对学习内容有一个大致的了解，可以掌握新知识点的难度，有问题的听力可以更好地提高学习效率。复习是一个复习旧知识、学习新知识的过程，可以增加对知识点的记忆，帮助孩子更好地学习。
5.强调记忆的重要性
背诵经典、古今诗、白话诗、精湛的古典散文、精湛的现代白话、古今的中外格言和格言，为我们奠定了坚实的基础。初中有许多科目需要背诵。开学前，利用生活中的小事情，经常回忆并有意识地记忆，这样孩子们就可以养成良好的记忆和背诵习惯。
6.培养对英语的兴趣
英语是初中最重要的科目之一。英语需要掌握四个方面：听、说、读、写。儿童对英语的兴趣可以决定他们参与课堂的积极性，对儿童的发展有很大的影响。开学前，给孩子们看一些英语电影和动画，激发孩子们用简单的方式说英语的愿望，培养孩子们对英语的兴趣。
“初升高”
1.开始注意笔记
高中老师上课节奏很快。要全面备考，根据掌握的知识，记录重点和难点。高中教师更积极地分析知识点，因此学生应该遵循老师的想法，然后根据特定主题独立思考，这样笔记就可以成为自主学习的助手。
2.坚持锻炼
高中学习紧张，竞争激烈，知识能力越来越大，学习难度越来越大，这可能会导致学生在学习和生活中的不适应，进而影响儿童的健康。因此，我们应该多锻炼。充足的身体素质可以有效地帮助新生适应压力。类似地，锻炼可以释放压力。坚持锻炼对儿童的身心健康非常有益。
3.克服“陡坡效应”
“陡坡效应”的根本原因是高中阶段知识和能力要求的急剧变化以及学生心理和方法的缓慢调整。因此，在高中开始时，孩子的不适应需要父母的帮助来调整，成为孩子的倾听者，平静孩子的低落情绪，关注孩子的心理不稳定。
4.家长要做好辅助工作
家长协助的主要任务包括：不允许孩子使用手机、上网和玩游戏。我们还应该敦促孩子们养成良好的学习和生活习惯。晚上不要熬夜，早上不要起床。教孩子们认真写字，脚踏实地地完成家庭作业。
5.与孩子多交流
父母必须给孩子更多的信心，成为孩子成长的坚强后盾。多倾听孩子的声音，不要盲目责骂孩子，帮助孩子分析存在的问题，找到对策，这样孩子就不会有叛逆心理，愿意与你沟通。
6.给孩子信心
高中学习竞赛有所增加。在过渡期，无论孩子遇到什么情况，家长都应该保持对孩子的信任，给孩子足够的时间缓冲，让孩子在高中早期通过自己的努力克服陌生感。
7.帮助孩子适应高中老师的教学方法
开学后，如果家长有机会，首先了解每门学科的老师，然后根据孩子对每门学科的偏好，给予更有针对性的心理辅导。分享高中教师和初中教师整体教学风格和方法的差异，让孩子们做好心理准备。
8.引导孩子适度预习
家长可以先督促孩子初步探索高中各学科教材的基本内容和知识结构，并做一些简单的基本问题。
9.不要鼓励海上战术
很多家长喜欢给孩子买很多练习本、试卷等，却忽视了总结和思考，导致盲目刷牙的问题。儿童实践的目的是巩固课堂上所学的知识，学会运用知识解决问题。因此，当父母购买运动时，质量是非常重要的。不要追求太多。
10.白天还是在校园？
为了便于学校管理，一些学生可能被允许留在高中。首先，它能更好地利用短暂的时间与高中生相处，更好地适应学校生活。但同时，由于与家长的监督分离，孩子的学习主动性相对较弱，缺乏自控能力，这可能导致成绩下降等一系列问题。具体的选择应该根据孩子的个人意愿和性格来决定。父母应该记住不要强迫。
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