去爱一个喜欢你的人，没什么了不起

原名：[鸡汤深]你拒绝的就是你想学的！

印度大师古鲁吉（Guruji）说：“爱一个喜欢你的人没什么大不了的；爱一个爱你的人，你不会得到任何分数；爱一个你不喜欢的人，你会在生活中学到一些东西；爱一个无缘无故责备你的人，你会学到生活的艺术。”。

从外面往里看，

从别人的角度看你自己

通过其他人，

你可以知道你到底是谁

我们对他人的看法主要取决于他们让我们如何看待自己，而不是我们如何看待他们。你在别人身上看到的是你自己。

你所有的关系都是一面镜子，通过它你可以知道你到底是谁。

在相互发现的过程中，你不知不觉地发现了自己。为了理解他的感受和想法，你也更了解自己。你们成为彼此的镜子。

如果你认为你的伴侣对你失去了热情，那可能是因为你也对他失去了热情；正如一位婚姻专家所说，“如果我们的婚姻变得无聊，可能是因为我觉得无聊，或者更糟的是，我很无聊。”。

事实上，那些厌恶你的人是在帮助你。它们帮助你了解自己，让你发现自己的黑暗面。这就是为什么我们离一个人越近，我们越可能感到厌恶，因为他向你展示了你的真实面目。

别人最让你烦恼的地方通常是你最受不了的地方。

你是什么样的人，

会思考别人是什么样的

你不能容忍别人的角色，

就是不能容忍你自己的角色

道德败坏的人会怀疑他人的道德；一个对别人不忠诚的人也会怀疑别人对他的忠诚；一个不诚实、不正派的人会“错误地思考”他人的任何行为，因为他就是这样一个人。对其他女人有不良想法的人自然会怀疑自己的女人。那些经常遇到恼人事情的人往往是恼人的人。喜欢挑别人毛病的人实际上是问题最多的人；喜欢八卦的人，事实上，他们是最不三不四的。

如果你非常生气，你会认为别人经常让你生气，一切都可能成为你生气的理由。并不是所有的事情都是错的，而是你会投射，你会将隐藏在你内心的东西投射给别人。你会谴责每一个人和每一件事，因为你有太多的愤怒，所以即使是一件小事也会点燃愤怒。

同样，其他人对你说的话也反映了他们是谁和他们的内心世界。他们可能会批评你，因为他们对自己不满意，甚至他们是他们批评的“那种人”。

当你的心向善的方向移动时，你将停止批评他人，并从他们的批评中反弹。

如果你向一棵满是苹果的树扔石头，不管是谁扔的，那只会是苹果。一个真正的好人，无论你对他做什么，他都只会表现出平和与善良，因为他就是那种人。

你的内心，

你会被什么样的人吸引

你排除了什么，

内部排斥

一般来说，与我们愉快相处的人反映了我们喜欢和接受的内在自我取向；那些我们不喜欢的也反映出我们不快乐，不接受我们的内在自我。

教双方和睦相处,不如教他们心灵和谐,使双方自然和谐;；与其改善他们的自我成长，不如教他们如何增进彼此的感情，这样他们的关系就会自然发展。

当有人问我如何改善关系时，我总是告诉他们：“首先，你必须深入内心。除非你的内部问题首先得到解决，否则你不仅无法改善，还会制造更多问题。”

除非内心的空虚被填补，否则一个渴望控制的人就不可能放下别人，解放自己；一个充满怨恨的人不能停止怨恨，除非他内心的怨恨被表达出来；一个嫉妒的人不能停止嫉妒，除非他能从内心找到自信，停止与他人比较。

每个人外在的言行都是内在思想的表现。如果你不能相信自己，就很难相信别人；如果你不能尊重自己，就很难尊重别人；如果你不能确定自己，就很难确定别人；如果你不能照亮自己，你就不能照亮别人。

当伴侣在没有爱的情况下伤害对方时，我不会告诉他们如何去爱对方，而是让他们先学会爱自己，因为伤害对方实际上就是伤害自己。

你与每个人的关系反映了你与自己的关系。如果你不断地与内在自我发生冲突，你也会不断地与他人发生冲突；如果你在内心情绪中挣扎，你也会在情绪上与他人斗争。我们在人际关系中遇到的问题是我们的内部问题。

我们吸引的关系反映了我们的品质，展现了我们的内在自我。因此，有关系问题的人不仅应该回顾你与他人的关系，还应该反思你与自己的关系。以下是一些你可以审视自己的问题：

当我看到你对我的反映时，我感到（愤怒、恐惧、失控、困惑等感觉）

你在反思哪个自我？

困扰我们的外部问题是我们内部无法整合的部分。如果你想改善外在的一切，你必须从改变内在开始。

你管教别人，

你会受到约束的

你越恨，你就越被束缚，

你爱的越多，你就越自由

当你控制他人时，你也被控制；如果你束缚别人，别人就会束缚你。想想看。当你控制别人，禁止他们做这做那，如果他们不按你说的做呢？你会怎么样？你会不高兴的，是吗？你的情绪是由别人决定的。你认为他们被你控制了吗？不，实际上是你在控制。

以眼还眼，结果是每个人都是瞎子。

如果你在记忆中反复思考过去的痛苦，你就有力量一次又一次地被最初导致痛苦的人和事伤害你。这就是为什么我说当你恨别人的时候，这意味着在某种程度上，你也恨自己。

我们怎样才能彻底消灭敌人？把敌人变成你的朋友！

你会发现那些最难原谅的人是你最需要原谅的人；最难放手的人是你最需要放手的人。

如果你讨厌，

这是你必须学习的科目

如果你很感激，

它可以转化为爱

我们主要的人际关系不断反映出学习的主题。

无论是你的老板、同事、下属、朋友、情人、配偶还是孩子，你不喜欢的个性、想法和行为往往是你需要学习的部分。他们会暴露你的影子，重复你不想让你学习的东西。

当有人指出你的错误时，你是在生那个人的气，但这是他的错吗？不，他只是帮你把“发霉的影子”拿出来晒太阳。

你不会因为人们说你想在水族馆偷鲸鲨而生气，因为那是你根本不想做的事。如果你想出差，你甚至可能会生气，夫人。为什么？因为这种事情可能发生，甚至已经发生了。是的，一般来说，你更倾向于为事实辩护。

因此，当别人将来指责你时，不要像以前那样立即攻击或反击。你应该开始问自己，因为他们说的很可能是真的。如果这不是真的，你为什么这么认真，对吗？

有“理由”为什么他们会被安排在你身边。因此，不要拒绝或试图通过说你不喜欢它们来避免它们，因为它们是“上帝赐予的好运”。你应该好好利用这个机会来改变自己。

什么是爱？爱是欣赏你不喜欢和不爱的东西。不要因为你身边的人爱你，也不要因为你身边的人又爱又恨你，如果你身边的人又爱又恨，那么你的生活也会如此。你必须学会生活的艺术——把它们变成爱。

转载自《人民日报》

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